首先得知道，迷雾岛的核心难点在于图腾机制，破坏图腾会让海神BOSS变强，但也能拿到更好的奖励。建议第一次打的时候先别急着破坏图腾，熟悉下机制再挑战困难模式。进入副本前记得带够食物，每次进去要消耗300，最好准备900以上避免尴尬。门口的蓝皮小怪不算太难，全员堆80护甲就能轻松应对，不过要注意它们虽然写着不吃眩晕，但实际上还是能晕的，算是个小技巧。

队伍搭配是关键，推荐法祭骑刺的组合，全员150护甲起步会更稳。祭祀最好带尤尔戒指，法师用黄沙盾，这样魔力衰减影响小。夜魇如果有猎神刺会轻松很多，输出够的话能快速解决战斗。如果翻车了也别急，骑士可以换上铁壁防晕甲，夜魇穿泰坦提高容错。面对黑翼使魔时，水属性那组必须全员防晕，风属性则优先集火血量最低的目标，穿庇护所铠甲的角色记得调整成队伍里血最少的。

打BOSS时，如果没破坏图腾就是普通难度，海神会带两个蓝皮小弟，技能和门口小怪一样但伤害更高。这时候全员200护甲是基本要求，骑士护甲越高越好，嘲讽不能断。夜魇要尽快秒掉一个小怪，然后配合法师全力输出，别让BOSS进狂暴。如果选择破坏图腾，海神会根据破坏的图腾获得不同强化，建议打之前用透镜看一下属性变化，针对性调整队伍。水光图腾的组合比较麻烦，BOSS不吃嘲讽，开局三个怪一起放AOE容易翻车，所以输出要带先发，争取第一轮把小怪打残让BOSS去加血。

最后说说三图腾的极限挑战，这需要更高的奶量和输出。祭祀奶量最好1600神官骑士要2500夜魇和狂战都得带先发。开局祭祀群奶保命，骑士防止BOSS单点秒人。狂战用月冕斧头打爆发，夜魇专注闪避和输出。这里特别看脸，因为BOSS和小怪速度都很快，稍微运气差一点就可能减员。